יוצרים באמנות ומורידים לחצים

אוסנת הגיע לקליניקה כשהיא מדווחת שכולם מרגיזים אותה והכל מעצבן אותה. אמא שלה לוחצת עליה להתחתן ואביה לא אומר כלום ושניהם מעצבנים אותה. בעבודה היא לא מוצאת שקט ומרגישה שלא מבינים אותה. בזוגיות הדברים לא הולכים כפי שרצתה. נעזוב את ההסברים הקשורים למדוע היא עצבנית ומה הצפיות והערכים ונעסוק לרגע באמנות, בהרפיה של הגוף ויצירת רגע אחר בתוך מציאות מלחיצה ולא אופטימית. הקטע הוא להמחשה בלבד ואינו קשור למטופלי.

לקרוע/לנעוץ/ללוש

יצירה 1.

קחו קרטון עבה וגדול ודקרו אותו עם קיסם/שיפוד למנגל. דקרו אותו ב20 מקומות שונים או יותר ואז חברו את הנקודות. עצרו להתבונן. בדקו מה יצא -כתם, קו, דימוי. אם תתבוננו מספיק זמן משהו יצוץ. צבעו את הדימוי שיצא בכל הכח בצבעי פנדה.

יצירה 2.

קחו כמה עיתונים וקרעו אותם, תחילה לחתיכות גדולות ואחר כך לחתיכות יותר קטנות עד שהכל גרוס. שימו לב לשינוי בדופק, לתחושה בגוף.

אפשר גם לקחת קרטון / קופסאות מקרטון ולקרוע אותם.

.יצירה 3.

קחו כמה צבעים של פלסטלינה וקרטון עבה. מרחו את הפלסטלינה על הקרטון ויצרו רקע על כל הקרטון. כשסיימתם התבוננו ובדקו אם מתאים להוסיף נוף או דימוי.